Jeronimo: bipédographies

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Tag - alimentation

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vendredi 7 juillet 2017

Bonhomme et sac allégés de 10kg...

...plus une nouvelle gestion du carburant: le compteur monte a 50km/jour!

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mercredi 28 juin 2017

50 jours, 1000 miles: etat des lieux

a propos de la neige, encore, de l'evaporation des Hikers, aussi, du nombre des calories dont j'ai besoin, bien sur, et des Trail Angels, toujours.

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vendredi 23 juin 2017

Comment je me suis perdu dans la neige et retrouve dans un casino au Nevada!

Apres trois jours epiques a me bagarrer avec la neige, les inondations, l'orientation et mes propres humeurs, je suis arrive a la route qui traverse la Sierra a Sonora Pass et j'ai decide de descendre me remettre d'aplomb a Bridgeport.
J'ai ete pris en stop par une adorable famille avec deux enfants tres agreables, la mere institutrice et le pere ancien de la Highway Patrol qui connissait tres bien la region pour l'avoir parcourue tant a pied qu'en voiture. Ce dernier m'a convaincu que je ferai mieux d'aller a Topaz Lake, ou ils pouvaient m'emmener et ou ils m'ont finalement offert a diner au restaurant!
Ce qui est tres drole, c'est qu'il s'agit du restaurant d'un casino, installe d'un cote de la route qui se trouve dans l'etat du Nevada, alors que l'autre cote est en Californie...
J'ai passe la nuit au motel attache au casino, et j'ai pu reflechir a l'epuisement dont j'avais souffert dans les jours precedents en me voyant decharne dans le miroir de ma chambre. Je me suis rendu compte que j'avais garde la meme diete a 2000 kcal/jour que j'utilise dans mes randos estivales de quinze jours, alors que les conditions quasi hivernales de la traversee de la Sierra auraient du m'amener a augmenter les rations energetiques dont j'avais besoin! Des le soir meme, je profitais du "all you can eat spaghettis" du restaurant, le lendemain matin du buffet a volonte et le midi d'un gros "steak n'eggs"...
Apres les quelques achats necessaires au magasin de la station service, je suis remonte en stop dans la Sierra et suis revenu au PCT via Ebberts Pass, en ayant decide de DOUBLER les quantites que je mangeais. Dans les troijs jours qui ont suivi, les resultats ont commence a se faire sentir...

24h a Yosemite Valley: un exemple de (des)organisation

La (des)organisation, c'est la mienne! Dans ce cas elle repond a l'organisation specifique du principal centre de service du parc national.

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mardi 6 juin 2017

4 semaines, 1000 km, et mon premier zéro

Apres 28 jours de marche continue et 702 miles parcourus, arrivée a Kennedy Meadows, un lieu charniere dans le PCT.

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mercredi 31 mai 2017

Rythmes: spontanéité, stratégie et tactique

Le rythme qui donne naissance a tous les autres est bien sur celui du pas, englobé dans le macro-rythme incommensurable d'une marche de plusieurs mois. Mais il y a bien d'autres rythmes de la marche ou s'entremelent la spontanéité, la stratégie et la tactique.

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